FITNESS-YOGA

Программа комбинирует элементы хатха-йоги с традиционными упражнениями для развития тела и растяжки мышц. Практика, помогающая улучшить тонус, выносливость, осанку, силу, равновесие и гибкость. И стоит помнить, что FITNESS-YOGA помогает снять стресс, расслабиться, почувствовать себя здоровее и энергичнее.

Записаться на занятие

Преимущества занятий FITNESS-YOGA

Идеально для любого уровня! Динамичное сочетание йоги и фитнеса для тонуса, силы и расслабления

Сильное и выносливое тело

Развиваем мышцы, улучшаем физическую форму и повышаем энергичность

Гибкость и баланс

Глубокая растяжка, улучшение осанки и координации движений

Снятие стресса

Дыхательные техники и медитация помогают расслабиться и восстановить силы

Здоровье и энергия

Укрепляем организм, ускоряем метаболизм и чувствуем прилив бодрости

Почему выбирают нас

Персональный подход

В группах до 5 человек тренер уделяет внимание каждому, также есть индивидуальные занятия по любому направлению

Уникальные направления

Эксклюзивные тренировки, которых нет в других студиях

Профессиональные тренеры

Помогут расслабиться, раскрыть тело и эмоции

Уютная атмосфера

Панорамные окна, удобные раздевалки, чай после занятий

Конфиденциальность

Никаких камер, только вы и тренировка