Ключевые характеристики направления
Lady Style сочетает движения разных танцевальных стилей: мягкие волны корпусом, акценты бёдрами, выразительные линии рук, шаги и повороты. Занятие начинается с разминки и подготовки тела: уделяем внимание осанке, подвижности и пластике. Затем постепенно разбираем движения и соединяем их в хореографию под музыку. Учимся чувствовать ритм, передавать настроение и находить собственную подачу. Здесь можно пробовать, ошибаться и постепенно становиться смелее — без требования сразу танцевать идеально.
Для кого подходит:
- тем, кто хочет начать танцевать с нуля и освоить базовые движения;
- тем, кому нравится женственная хореография с плавными переходами и выразительными акцентами;
- тем, кто хочет чувствовать себя свободнее и увереннее в танце;
- тем, кому интересно сочетание разных стилей в одном направлении;
- тем, кто хочет переключиться с повседневных забот и посвятить время себе.
Регулярные занятия помогают:
- развивать пластику и координацию движений;
- лучше чувствовать ритм и передавать характер музыки;
- делать движения корпуса, бёдер и рук более свободными и выразительными;
- находить собственную подачу и увереннее проявлять себя;
- получать больше удовольствия от танца и своего отражения в зеркале.
Как подготовиться:
Выберите удобную одежду, которая не ограничивает движения и в которой вы нравитесь себе: топ или футболку, легинсы, шорты либо мягкие брюки. Заниматься можно в сменных кроссовках или танцевальной обуви на каблуках с надёжной фиксацией стопы. Для первого занятия подойдут кроссовки; если хотите танцевать на каблуках, то подойдут туфли на удобной шпильке, которые надеждно фиксируют пятку. Если в хореографии предусмотрены движения на полу, преподаватель подскажет, понадобятся ли наколенники. Кстати, наколенники у нас есть в студии, поэтому для первого занятия их не нужно покупать.
